为关爱一线员工身心健康，缓解工作压力，营造积极向上的团队氛围，11月25日，由莆田市总工会主办、邮储银行莆田市分行协办的“暖心加油站，快乐再出发”员工心理健康主题活动顺利举办。

主题活动以趣味十足的“情绪温度计”签到破冰，通过色彩贴纸直观呈现团队情绪状态，快速拉近彼此距离。随后，现场教学轻松解压方式，结合压力与情绪管理理论讲解，让员工清晰认知压力来源及影响。核心互动环节“心理能量补给站”人气高涨，大家沉浸式体验“一分钟正念呼吸法”“解忧调色盘”“禁止蕉绿”等实操技巧，在呼吸冥想、艺术创作与烦恼宣泄中释放负面情绪。“暖心能量卡”互赠环节温情满满，匿名写下的赞美与鼓励化作暖心力量，强化了团队凝聚力与归属感。

邮储银行莆田市分行行长出席活动并指出，举办此次主题健康活动是市分行党委和工会关心关爱员工身心健康的一项重要举措，旨在帮助员工更好地管理情绪、纾解压力，切实提升员工的幸福感、获得感和归属感。他表示，邮储银行莆田市分行党委和工会将持续关注员工心理健康需求，未来将定期组织开展更多形式多样的心理关怀活动，为员工提供全方位的支持，共同推动邮储银行莆田市分行高质量稳健发展。（徐雪娇）

责任编辑：郑希